Sorteio






Oi Minhas Lindas está Rolando um Mega sorteio lá No meu instagram De um Super Kit da Linha Siage Reconstroi os Fios da Eudora



As Regras são as Seguintes 
1- seguir o meu Instagram
2- curtir a foto oficial la no instagram
3- seguir meu Blog
4- marca 2 Amigas nos comentários da foto oficial.

É Pronto já estará participando 
O Resultado sai dia 15 de Março La No stories então fica ligadinha no meu instagran para não perder essa Oportunidade 
Bjinhos e Boa Sorte a Todas


Cuidados Com a pele Oleosa com Produtos Baratinhos


Toda Mulher gosta de se sentir Bonita e bem Cuidada não é mesmo?
E se for com Produtinhos Baratinhos Melhor ainda é Vocês Quais Produtos Baratinho vocês usam ? 
Quer saber os meus então vem Comigo 
Vem comigo que vou Lhe Mostra os meus

Então Meninas esses são os Produtos que eu uso como Todos sabem Minha Pele e mista a oleosa a Minha zona T e bastante oleosa e se não cuidar já viu né eu super indico essa Linha da Avon a Skin Perfect.
Genter vocês não tem nossa o de como esses produtos são Maravilhosos e super baratinhos cada produto sai a 10$


São 4 Passos Bem simples 

1Passo-Eu Começo Lavando o Rosto com o sabonete líquido em gel ( lembrando que é o ideal para pele oleosa) A marca diz que ele Limpa a pele e ajuda a minimizar a aparência dos Poros ( manhã e noite)

2Passo- Esfoliante Clear skin (esse passo é muito importante porém é recomendável uma a 2 vezes na semana no máximo,Porque Quanto mais você tirar a oleosidade do seu Rosto mais oleosidade sua pele produz então é importante cumprir direitinho as Regras.

 Passo 3 máscara Facial Matificante para pele mista a oleosa gente esse foi um dos melhores produtos que testei para pele oleosa a consistência dele e a mesma da argila sua função é sugar toda oleosidade da pele (Atenção apenas 2 vezes na semana e ideal para ser usado antes da Make )

4-Passo Tônico Adstringente clear skin ideal para pele oleosa e com acne limpa,Purifica e hidrata a pele 

Dica Impormante Não esqueça de passar o filtro solar esse é um dos Passos que vai Prevenir futuros Problemas com sua pele eu uso o Neutrogena que é toque seco e ótimo para pele oleosa 


Bjinhos e até mais

A maquiagem quebrou? Veja 7 truques para consertar sem gastar nada

Quando o produto endurecer basta esquentar água e, quando ela estiver morna, colocar a embalagem dentro por alguns minutos, em banho-maria.


Se o seu pó caiu no chão e espatifou, a melhor dica é: quebre o resto todo, triturando o produto ao máximo. Em um recipiente, pingue algumas gotas de álcool e mexa bem, até o produto adquirir uma textura cremosa. Depois disso, basta pegar uma colher, colocar tudo de volta na embalagem e esperar o
álcool evaporar. Vai ficar exatamente igual ao que era antes do acidente.

Pode ser de olho, boca, sobrancelha e até sombra. Se o lápis endureceu, basta colocar a ponta dele próxima ao calor do fogo. O produto volta a funcionar imediatamente.

Se o seu delineador endureceu, basta pingar algumas gotas de óleo de coco ou soro fisiológico. A dica é válida para as versões líquidas e em gel.

Quando o produto estiver acabando é só misturar com algum hidratante que seja levemente brilhante ou perolado. A junção dos dois dá origem a uma espécie de iluminador cremoso.

O batom partiu no meio? Não tem problema. Com ajuda de um isqueiro, esquente a parte que ficou presa na embalagem e depois junte com a outra. Por fim, coloque na geladeira por aproximadamente 1 hora.

Passou o Verão, seu bronze foi embora e o pó parece escuro para a sua pele? Nada de perder o produto. Com a ajuda de um pouco de vaselina, ele pode ser usado para fazer contorno nas maçãs e ao redor do rosto. Se não gosta da técnica, a mistura vale como sombra também.
Então e isso minhas lindas espero que gostem
Bjs
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Aprenda a Aplicar sombras nos olhos em 3 passos simples


Olá Minhas Lindas pra vocês que adoram maquiagem e mais não consegue fazer aquele olho esfumado e aquele Olhão tudo que vemos por a i então vem Comigo assista esse vídeo é aprenda a maquiar os olhos em 3 passos simples

Viu como é fácil maquiar os olhos em 3 passos simples,ensinado pela Lu Ferraes Também fica fácil não é?
Se você gostou dessa aula e quer aprender Todas as Técnicas de maquiagem da Lu Ferraz e virar uma exper na arte de se maquiar então vem com agente e clica no link abaido e aprenda todas as aulas desse maravilhoso curso de auto maquiagem da Lu Ferraz. 


Então e isso minhas lindas espero que gostem do curso assim como eu gostei 
Bjs

Resenha Creme Hidratante É do babado da Evelyn Regly



Olá Minhas Lindas hoje trago a Resenha Desse produto maravilhoso que eu recebi da embeleze e Amei,

Serio pense em um creme que cumpre tudo que promete,sim esse Creme babadeiro cumpre tudo que promete
Cabelos macios e sedosos por muito tempo


              O Què a Marca diz:
Alta consistência,Rico em vitamina A,alta concentração e Ótimo rendimento.
O Novex É do babado by Evelyn Regly e o seu "brother" nos momentos mais felizes da sua vida:aquela festa, aquela data especial.....
Nessas horas tudo o que você precisa e arrasar,então segura que é muito movimento,um brilho deslumbrante e um perfume que vai Lacrar! 


                         O que Achei?

O creme ele bem concentrado e rende bastante ele deixa um brilho espetacular nos cabelos sem contar a maciez e o cheiro 
Gente o cheiro e maravilhoso deixou meu cabelo com um balanço incrível e olha que meu cabelo é oleoso 
Sinceramente eu Amei o produto muito Bom mesmo não vão se arrepender de comprar os produtos

O pote contem 1 kg 


Espero que gostem dos produtos assim como eu gostei 
Bjs

5 Dicas detox para emagrece rápido e ter o corpo dos sonhos


Emagrecer é muito difícil para a maioria das pessoas e para piorar nessa época do ano com os dias mais frios fica ainda mais difícil.

Para aqueles que querem perder peso e não conseguem e para aqueles que conseguem no início e depois estaciona a resposta pode estar no suco detox.

Todos os dias o organismo absorve uma variedade de substâncias, dependendo da dieta e o meio ambiente em que vive.

O contato com a poluição no ar ou a partir do consumo de alimentos não saudáveis cheios de produtos químicos e conservantes contribui para essa absorção.

Há muitas maneiras pelas quais o corpo pode ser exposto a toxinas e estes raramente são expulsos rapidamente do corpo.

Por esta razão, muitas pessoas escolhem fazer uma dieta detox para emagrecer e limpar seu corpo de substâncias que os fazem se sentir fraco, doente ou fora de forma.

Mas quais são os melhores métodos para se livrar destas toxinas?

Abaixo estão cinco diferentes abordagens a serem levadas em conta, elas podem levar a um emagrecimento graças ao mecanismo que expele a partir do sistema do corpo todas as substâncias que o levam a operar de forma ineficiente.

O tratamento com sucos detox para emagrecer
 Os sucos detox são uma ótima maneira para lavar as toxinas do corpo e preenchê-lo com vitaminas e nutrientes que precisamos para se manter saudável.

Tentem incorporar legumes, vegetais de folhas verdes e um pouco de frutas como um adoçante natural em qualquer receita para o seu suco.

Não descascar os ingredientes, a menos que seja absolutamente necessário, uma vez que a casca de frutas e legumes contêm uma grande quantidade de fibras e outras substâncias essenciais.

A este respeito, devemos escolher frutas e legumes orgânicos ou biodinâmicos para ter certeza que na pele não existem resíduos de pesticidas ou outros produtos.

O tratamento com limão

Limões são altamente ácidos, e essa propriedade permite-lhes ajudar naturalmente no processo de desintoxicação.
Adicione um pouco de suco de limão na água e certifique-se de se manter bem hidratado durante todo o dia.

Através deste processo, você pode interromper as moléculas de gordura, obtendo assim um corpo mais saudável e promover a perda de peso.
Apenas certifique-se de não exagerar, porque a natureza ácida do limão pode levar à erosão dos dentes.

O tratamento com sal

Sal pode ajudar a curar o corpo, removendo as bactérias dos pulmões. Também tem sido mostrado para melhorar a condição de asma, alergias e irritações da pele. Mas a chave é a consistência.

Se você tem condições de usar o sal marinho ou sal rosa do Himalaia, então esta é a melhor opção. Três vezes por semana, no máximo, despeje sal Epsom ou sal rosa do Himalaia em um banho quente e mergulhe.

Você também pode escolher um sal com um perfume que você gosta e que é relaxante ou revigorante, dependendo da hora do dia quando você quer tomar um banho.

O tratamento com suor

Expelir as toxinas através do suor é uma ótima maneira de perder peso e desintoxicar. Se você tem acesso a uma sauna ou banho turco, use-o para expelir o suor com substâncias nocivas em um ambiente tranquilo.

Caso contrário, você pode simplesmente aumentar o ritmo de suas rotinas de exercício para suar. Só não se esqueça de beber muita água, se você enfrentar uma purificação deste tipo, é importante manter o corpo hidratado.
   Aqui está 2 Receita de suco detox para limpar seu organismo e ajudar a emagrecer.



O tratamento pelo sistema linfático

Massagens no sistema linfático com uma drenagem linfática podem mover as toxinas do corpo, e permitir que o plasma flua mais livremente e sair do corpo de uma maneira saudável.

Todos estes métodos de desintoxicação têm se mostrado eficazes, mas é importante descobrir o que funciona para você.

Converse com seu médico antes de iniciar o programa de desintoxicação para se certificar de que você escolheu o método mais adequado para as necessidades do seu corpo.

Para conseguir o cardápio grátis e completo da dieta detox, entre no seu navegador e digite dieta.blog.br o cardápio feito pela nutricionista está na matéria: dieta detox cardápio completo perca 9kg em 21 dias.

Confira o vídeo com o passo a passo sobre a dieta de desintoxicação:

OUTUBRO ROSA - Câncer de mama: dicas para prevenir a doença

remedio natural para cancer de mama
https://beleza.blog.br/cancer-de-mama-doi


Cerca de 300 mil mulheres foram diagnosticadas com câncer de 
mama em 2011, e a doença foi fatal em cerca de 40 mil delas.

Embora a doença cardíaca acabasse com mais vidas de mulheres, o câncer de mama é o câncer mais comum e temido entre as mulheres.

Por isso existe uma campanha mundialmente conhecida como Outubro Rosa que tem como objetivo aumentar o conhecimento dessa doença e também promover o diagnostico precoce, para que mais vidas possam ser salvas.

O câncer de mama também afeta homens, com mais de 2.000 casos sendo diagnosticados anualmente.

E lembrem-se, muitas das mudanças de estilo de vida que são descritas aqui podem reduzir não apenas seu risco de câncer de mama, mas de câncer em geral. Então, leia e faça o seu melhor para seguir todas essas recomendações.

Você não quer esperar até que seja tarde demais para melhorar seus hábitos de saúde.

Aqui estão 12 sugestões que podem diminuir suas chances de desenvolver o câncer.

1) Mantenha seu quarto escuro

Seu corpo libera a melatonina hormonal, que protege contra o câncer de mama, apenas na escuridão. Então desligue todas as luzes noturnas e televisão enquanto dorme.

A melatonina é um poderoso antioxidante com uma ampla gama de benefícios para a saúde, tornando - o um remedio natural para cancer de mama incluindo proteção contra distúrbios neurodegenerativos, como a doença de Alzheimer, melhores resultados para pacientes com câncer e até reduziu a ocorrência de enxaquecas.

Uma vez que a produção de melatonina no corpo diminui após os 40 anos, este é um suplemento que é frequentemente recomendo às mulheres que estão preocupadas com o câncer de mama.

2) Faça exercícios diários regulares

Estudos têm demonstrado que as pessoas que se exercitam por um total de quatro horas por semana têm um risco significativamente menor de desenvolver câncer de mama.

O exercício também ajuda com o controle de peso, que é amplamente conhecido por ter um impacto positivo em inúmeros aspectos da sua saúde.

3) Limite a ingestão de álcool

Ou considere desistir completamente. Consumir mais de quatro porções de álcool por semana aumenta o risco de câncer de mama.
Para aqueles que querem estar no lado seguro, apenas diga não ao álcool.

Mas para aqueles que não querem se abster ou querem os benefícios oferecidos pelos antioxidantes que promovem a saúde no vinho, limite-se a não mais do que um copo por semana.

Ou obtenha esses antioxidantes sem o álcool, consumindo 
algumas uvas vermelhas ou um copo de suco de uva em vez disso.

4) Passe pelo menos 20 minutos por dia ao sol

Isso ajuda a aumentar seus níveis de vitamina D, também conhecida como "a vitamina do sol".

A pesquisa mostra que as mulheres pós-menopausa com os níveis mais altos de vitamina D apresentaram menor risco de desenvolver câncer de mama quando comparadas às que apresentam níveis mais baixos.

São recomendados 1.500 UI de Vitamina D3 diariamente, a menos que seus níveis sejam baixos, caso em que provavelmente você precisará de uma dose mais alta.

Um exame de sangue simples pode dizer se você precisa de mais vitamina D3. Se isso for o caso, seu médico pode sugerir a dosagem apropriada.

5) Evite produtos de limpeza domésticos tóxicos, pesticidas
Esses produtos contêm produtos químicos que perturbam nossos hormônios e atuam como agentes cancerígenos nas glândulas mamárias.

6) Tome uma dose diária de iodo

O iodo suplementar demonstrou eliminar células anormais que se destinam a tornarem-se cancerosas, bem como células cancerosas precoces. Mas lembre-se sempre de consultar um especialista para saber se você está apto a fazer tal recomendação.

7) Construa suas boas bactérias com um suplemento pro biótico

Os pro bióticos fornecem uma longa lista de benefícios para a saúde, incluindo ajudar com a colisão adequada do estrogênio, um hormônio implicado no câncer de mama.

8) Reduza o estresse com a meditação

O estresse aumenta os níveis do hormônio do estresse conhecido como cortisol, que está relacionado a alguns problemas de saúde graves, incluindo ansiedade, ganho de peso e câncer.

A meditação reduz o cortisol enquanto aumenta os níveis do hormônio serotonina e apoia a imunidade saudável - outro elemento importante para combater o câncer.

9) Pare de beber água de garrafas plásticas

Eu escrevi sobre as complicações de saúde causadas pelo BPA (bisfenol A), uma substância que causa distúrbios hormonais que tem sido associada ao câncer.

O BPA é encontrado em muitos plásticos e os revestimentos da maioria dos alimentos enlatados. Se você está bebendo a quantidade recomendada de água de garrafas de plástico, por favor, procure utilizar recipientes de vidros ou então livres de BPA.

10) Escove a sua pele

Antes de tomar banho, use uma escova de cerdas naturais para acariciar suavemente a pele seca.

Eu sugiro começar a seus pés e escovar em direção ao seu coração, e continuar a escovar as pernas, os braços e o peito.
Todo o processo pode levar apenas cinco minutos, ou você pode continuar por até 20 minutos. Lembre-se de ser gentil, então sua pele não é arranhada ou raspada.

Este processo não só faz você sentir bem, mas também estimula a drenagem linfática, que remove as toxinas do corpo.

11) Não use um sutiã com MATERIAL SINTÉTICO
Esses materiais impedem a boa drenagem linfática nos seios, o que pode contribuir para um alto risco de câncer. Pelas mesmas razões, não durma no sutiã.

12) Coma pelo menos duas xícaras de brócolis por semana
Os brócolis contém uma substância conhecida como carbinol indol-3 (I3C), que suporta equilíbrio de estrogênio saudável em todo o corpo e protege as células da mama.

Couve-flor e couves de Bruxelas também contêm quantidades significativas de I3C.

Se você nunca foi diagnosticado com câncer de mama e fizer essas mudanças isso poderá ajudá-lo a permanecer livre de câncer, especialmente quando combinado com autoexames regulares e mamografias.

Se você já teve a doença, as alterações de estilo de vida que eu estou recomendando podem ser aliadas poderosas na prevenção de uma recorrência.

Se a lista for uma mudança muito drástica para você, simplesmente enfrente uma mudança por semana nos próximos meses e, antes de perceber, você estará mais saudável do que nunca!

Assista ao vídeo: Dicas para prevenção do câncer de mama - Outubro Rosa
Prevenir aumenta 90% de chance de cura.
Vídeo de como prevenir o câncer de mama
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